Почему (и как) этой осенью заняться новым хобби

С более прохладными днями, более длинными ночами и приближением праздников осень — прекрасное время, чтобы заняться ручной работой.

Местный информационный бюллетень — ваш бесплатный ежедневный путеводитель по жизни в Колорадо. Для местных жителей, от местных жителей. Зарегистрироваться Сегодня!

Нет ничего лучше, чем уютно устроиться в холодный день с чашкой чая и поделкой — независимо от того, предпочитаете ли вы вышивку, рисование, макраме или (как я) ручное лоскутное шитье. Открыв для себя современное ручное стегание — сшивание слоев ткани вместе сметочными стежками, — меня это увлекло, и с тех пор я провел много ночей с одеялом на коленях и шил до тех пор, пока мои пальцы не огрубели, и я не был похоронен под новым изделием ручной работы. одеяло.

И я не единственный житель Денвера, который хочет что-нибудь сделать. Интерес к ручному ремеслу резко возрос во время карантина из-за COVID-19 и продолжает расти. Выручка Etsy удвоилась в 2020 году, а с 2021 по 2022 год выручка увеличилась на 9,1 процента. Согласно исследованию 2020 года, мировой сектор творческого производства и ручной работы, по прогнозам, будет расти на 20 процентов каждый год, достигнув 1 триллиона долларов к 2024 году.

Здесь, в Майл-Хай-Сити, ситуация ничем не отличается. Кристен Дюссо, член кооператива Fancy Tiger Crafts, говорит, что во время пандемии в популярном магазине рукоделия наблюдался всплеск онлайн-заказов, а в 2022 году к программе мероприятий добавилось больше уроков вязания и шитья, которые часто распродаются. . «К нам приходит много клиентов и говорят, что они научились вязать, когда все закрылось, и [сейчас] они действительно расширяются», - говорит она.

У шестилетней компании Adults & Crafts, базирующейся в Денвере компании по подписке на наборы для рукоделия, есть похожие анекдоты. «На пике пандемии это стало невероятным стимулом для бизнеса, потому что люди были дома», — говорит Стефани Ким, директор по маркетингу компании. «Это было что-то необычное и творческое, [чем можно было заняться] во время перерыва в работе».

И преимущества приобретения пялец или пары вязальных спиц предлагают больше, чем просто борьбу со скукой. Эксперты в области здравоохранения говорят, что повторяющиеся движения, обычно встречающиеся в рукоделии, могут активировать парасимпатическую нервную систему, которая успокаивает реакцию «бей или беги», возникающую в стрессовых ситуациях. Исследования показали, что занятие искусством может помочь людям исцелиться от болезней или травм, позволяя им визуально выражать свои эмоции, уменьшая депрессию и негативные мысли.

Но начинать с нуля может быть сложно. «В этом случае может помочь подписка или посещение занятий», — говорит Ким. «По мере того, как мы взрослеем, мы немного теряем свою креативность, и это главным образом потому, что, если вы не просто творческий человек, многие люди — учителя, родители и кто угодно — сделают это за вас», — сказала она. говорит.

Ким, будучи в юности хитрым человеком, говорит, что чего-то не хватало в ее жизни, когда она поступила в колледж с девяти до пяти рабочих мест. Она отдыхала за ужином с друзьями, но у нее не было времени и сил заниматься творчеством. «Вы идете домой, может быть, немного пролистываете, переходите к овощам, ложитесь спать и делаете все заново», - говорит она. «Мне казалось, что есть скрытая, спрятанная сторона меня, которую я никогда не любил. Поэтому, когда я [заново открыл для себя ремесло], это действительно ощущалось заново, как будто моя искра снова ожила».

Компания Adults & Crafts предлагает удобные для начинающих наборы для таких занятий, как выжигание по дереву, штамповка по металлу, изготовление свечей и окрашивание галстуков — многие из них стоят менее 40 долларов за штуку. В наборы входит все необходимое (и их можно персонализировать, используя ваш любимый дизайн или цветовую палитру), а также простые инструкции. Также доступны: ежемесячная подписка и «ремесленные вечеринки», где вы можете собрать друзей и семью для общего сеанса творчества с возможностью нанять инструктора (виртуального или личного) за 100 долларов в час.

Ким говорит, что, хотя рукоделие — отличный способ расслабиться и отключиться от сети в одиночку, социальное творчество особенно хорошо подходит для праздников, когда семьям хочется группового занятия без использования экрана. «В период праздников, когда может возникнуть сильный стресс, [набор для рукоделия] — это самая веселая и удобная вещь, которую можно вам отправить», — говорит Ким. «Это то, что вы можете сделать со своей семьей, и это действительно практично».